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2009.04.24 (Fri)

豚味噌ステーキ

晩御飯
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豚味噌ステーキ、魚肉ソーセージと野菜のカレー風味炒め、
にゅうめん、きゅうり漬け



豚味噌ステーキ1
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先日はトンテキだったので、今日は、味噌ステーキ。

豚味噌ステーキ2
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味噌味が、美味しかった。

魚肉ソーセージと野菜のカレー味炒め
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野菜は、スナップえんどう、エリンギ、ぶなしめじ。
仕上がりに、軽くカレー粉で風味を。  美味しかった~。

にゅうめん
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具は大根と人参で、白味噌メイン。 
ネギを載せて・・・美味しゅうございました。
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20:09  |  ご飯いろいろ  |  コメント(2)

2009.04.24 (Fri)

ローカロ雑炊

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生協のチラシで、こんなのを買ってみた。
ローカロぞうすい お試し5種 お買い得!!980円
ローカロリーのフリーズドライぞうすいだそうだ。
お米にこんにゃくが混ざっているみたい。

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紅ズワイガニと玉子のぞうすい
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きのこのパルメジャーノチーズリゾット風
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具だくさんのコクうまキムチ玉子ぞうすい
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緑黄色野菜と玉子のぞうすい
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えびのコンソメリゾット風
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えびのこんそめリゾット風を試食。
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フリーズドライだから、こんなの。

熱湯160mlを注ぎます。
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ちょっと混ぜて、1分待ちます。
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できあがり。 
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あっさりしていて美味しかったな。
でも、量は物足りないぞ~~!(笑)

翌日、緑黄色野菜と玉子のぞうすいを試食。
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かぼちゃが入ってた。 
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味は、まあまあだけど、やっぱり量が少な過ぎる~~~。(^^;)
20:04  |  ご飯いろいろ  |  コメント(2)

2009.04.24 (Fri)

お弁当

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ゆかり御飯、唐揚げ、出汁巻き玉子、ベーコンスパゲッティ、
ウインナー、白身魚フライ、サラダほうれん草


梅干し好きの次女が「ゆかりは?」とうるさいので買ってきた。
確かに、ご飯はすすむ!(笑)
19:49  |  お弁当  |  コメント(0)
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