和風ボンゴレ

晩御飯

和風ボンゴレ、イカリングフライ、サラダ、味噌汁


和風ボンゴレ

昨日、多く茹で過ぎたスパゲッティの残りを冷凍しておいたので、和風ボンゴレに。
にんにく、黒こしょうを効かせて
これを、３人で分けながら食べました。（殆どは次女！）

あさりのにんにくバター黒胡椒炒め

パスタに使った残り。　
それにしても、今日の生協のあさりは、小粒だわ！！

イカリングフライ

今日、生協で届いたもの。　冷凍庫が一杯で、イカリングってかさばるから、
早速使いました。　身が柔らかくて、美味しかった～～。

サラダ

もやし、ブロッコリー、シャウエッセン。　青じそドレッシングで。
シャウエッセンは、お昼にボイルして食べた残りをスライス。

味噌汁

玉ネギ、しめじ、ネギ。　
次女はしめじ抜き。　美味しいのにね～。(^^;)　エノキは食べるくせにさ！！

キムチスープ

前に買っていた「無印良品」の「キムチスープ」
フリーズドライが１個入っている。


出来あがり～。　キムチ風味がちゃんとあって、美味しかった。
辛過ぎることもなくGood！　これは、また買いたいと思う。


生協で買った、色々。
徳島単身赴任中のＴさんに持たせたり、愛知の長女に送ったり。(^^;)

★お料理だし　味パック
★早ゆでスパゲッティ　
味パックは、紙パックの中にブレンド削り節が入っているので、そのまま
お鍋にポン！　具材と煮込んで、お味噌を入れる前に出せばOK。
早ゆでパスタは、５分でいいから、お弁当にも助かる。
少し短いけど、お弁当の時は、これを更に半分に折って茹でるから、気にならない♪


香川ではお馴染みの「小豆島そうめん」
「島の光」というブランド物ではないけれど、そう変わらない。（笑）


「スープ春雨」
お湯を注ぐだけで簡単にできる。
海鮮、和風、坦々、白湯（パイタン）、コンソメの５種類。
カットワカメや、ネギを足すと、ボリュームも栄養価もUP。


もう４回目くらいの購入になる。
「寒天こんにゃく・葡萄」
クラッシュゼリーのような寒天こんにゃくが入ったブドウ味のジュース。
ジュースというより、ゼリーかな。