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2009.09.09 (Wed)

ヨシケイ3日目

晩ご飯
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ヨシケイ 3日目メニュー。  今日も2品でした。
鮭といくらの 親子めし
照り焼きチキンサラダ 


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もずく、モロヘイヤ、お吸い物、梨をプラス。

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冷蔵商品です。
キャベツ、ぶなしめじ、大葉、ミニトマト、生姜、刻み海苔、貝割れ。

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刻み海苔&生姜。
生姜は 本当に ひとかけでした。(笑)

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冷凍商品です。 鶏もも肉、塩鮭、いくら。

鮭といくらの 親子めし
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冷凍いくらです。(笑)

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塩鮭は お酒を振りかけて レンジで5分。
骨と皮を取って 身をほぐして 生姜の千切りと一緒に
ご飯に混ぜます。

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混ぜご飯の上に 貝割れ 大葉千切りを振り いくらを載せ
刻み海苔を振って 出来上がり。

いくらが美味しかったです。
ご飯に生姜千切りと塩鮭ほぐしを混ぜるだけのレシピでしたが 
酢飯にした方が 絶対に美味しいと思い 寿司酢も混ぜました。

照り焼きチキンサラダ
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鶏モモとぶなしめじで 照り焼き。

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モモ肉 美味しかったです。
本当は キャベツや貝割れを敷いて 盛り付けるようでしたが
キャベツはドレッシングで食べたかったので 別盛りにしました。

モロヘイヤ
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かつお節&醤油。

太もずく
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しょうがと大葉で。


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今日の配達で 届きました。 ゴールド二十世紀。

お吸い物
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小松菜、ちくわ、とろろ昆布。
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21:01  |  ご飯いろいろ  |  コメント(6)

2009.09.09 (Wed)

ジュース&ジュース

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スーパーで 飲み物ばっかり こんなに買い溜めてきました。
好みの物ばかり・・・安かったんです。(^^;)

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カルピス 紙パック
普通のカルピスなのですが・・・オマケ付きでした~。

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カルピス復刻版 ミニチュアキーホルダー
全7種類ですか・・・・気が付きませんでした。(^^;)
どう 違ってたの~~~???(笑)

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瓶入りカルピスマスコット・・・可愛いでしょ~~~

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ウェルチ が298円になってました。
でもグレープとアップルのみだったので 3本と1本。
オレンジも安くして欲しかったな~。

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ネクター つぶつぶ白桃
99円だったので 5本 買っちゃいました

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すりおろしりんごジュースみたいな 果肉感があるジュースでした。
美味しゅうございます。
でも 果汁20%なので 普通のピーチネクターよりあっさりかな?

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トロピカーナ オレンジ100
牛乳(長期保存可能)


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ヴォルビック ピンクグレープ風味
爽健美茶
20:31  |  飲み物  |  コメント(2)

2009.09.09 (Wed)

お弁当

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わかめごはん、かまぼこ、たらこスパ、ひじき煮物、玉子焼き、
春巻き、ブロッコリーのカレー炒め、からあげチキン


ふりかけも飽きるだろうから わかめご飯
20:25  |  お弁当  |  コメント(0)
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