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2010.03.01 (Mon)

エビフライ

晩ご飯
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エビフライ、チンゲン菜炒め、ブロッコリー、納豆、味噌汁


エビフライ
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常備している 生協の「サクっとプリプリ エビフライ」です。
油が少なかったのか よく 揚がりました。(^^;)
でも エビがプリプリで 美味しいです。

チンゲン菜炒め
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チンゲン菜、赤ウインナー、シナチク。
あっさり 塩・コショーだけ。

ブロッコリー
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ドレッシングがエビフライにつくのを嫌うので 別皿に。(^^;)
釜揚げちりめんも添えて。

納豆
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オカメ納豆です。 カラシ+ネギで。

味噌汁
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大根、白菜、ワカメ、ネギ。
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22:31  |  ご飯いろいろ  |  コメント(0)

2010.03.01 (Mon)

しその香姫

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「しその香姫」

今日 YがS助の沐浴練習に行っている間に 11時頃~
眼科へ Mと2週間使い捨てコンタクトの更新に行きました。
12時前に終わったので 近くのスーパーに寄って 昼ご飯の
おかずを選らんでいたら こんなのをミッケ。
手のり のりたまや、たらこ、ごましおに続いてですね。
Mは「ゆかり」が好きで 常備しているので 即 買いました。
顔の表情が 何パターンかありましたが コレが可愛かったです。


18b236.jpg
こういうコピー よく考えられますね。

18b237.jpg
そのスーパーで Mが「お昼 これ食べたい」と言うので
『塩焼そば』を買いました。
一口もらったら 美味しかったですが 私はソースの方が好きだな。
22:23  |  ご飯いろいろ  |  コメント(0)
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