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2010.07.15 (Thu)

干しあみふりかけ

晩ご飯
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豚肉&キムチ、白身魚フライ、ツルムラサキおひたし、
干しあみふりかけ、スープ



干しあみふりかけ
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実家からの野菜便の青紫蘇です。
これで 半分くらい。(^^;)

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干しあみが まだ沢山あったので ふりかけを作りました。
ゴマ油で炒めます。
青紫蘇も沢山あるから 多目に入れました。

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だし醤油少々、一味少々、白ごまたっぷりを入れて 出来上がり。

19b990.jpg
今日も 美味しくできました。
青紫蘇を 多目に使いましたが バッチリです。

ツルムラサキ
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これも実家の『ツルムラサキ』
1枚が こんなに大きいんです。(^^;)

19b985.jpg
名前の通り ツルが紫色になるんです。

ツルムラサキのおひたし
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茹でたツルムラサキを一口大に切り めんつゆ少々と 釜揚げ
ちりめんをかけて。

和風キムチ
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私の好きな和風キムチ。 マイルドな辛さと 浅漬け白菜なので
いくらでも食べられそうなんです。

豚肉&キムチ
19b992.jpg
豚肉炒めを 和風キムチとサニーレタスと一緒に。
これなら 辛さ調節も 自由自在。

白身魚フライ
19b988.jpg
生協の 一口フライ。

スープ
19b993.jpg
ミニロールキャベツと ミックス野菜(コーン、ニンジン、インゲン)、
玉ねぎを 鶏ガラスープで。


◆もう一つのブログ『ばたばた日記』はこちらからどうぞ。
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21:21  |  ご飯いろいろ  |  コメント(4)

2010.07.15 (Thu)

じゃがりこ

19b169.jpg
カルビー『じゃがりこ カルボナーラ味』

スパゲッティのカルボナーラは 2口、3口でいいんですが
お菓子なら・・・と思って 買ってみました。

19b949.jpg
このところ「ジャガビー」ばかり食べていたので じゃがりこの
この かたさが 懐かしかったです。
相変わらずの ガリガリですね。(笑)
美味しかったです。
でも じゃがりこって どれも似たような味だと思いませんか?(^^;)
17:27  |  おやつ・お菓子  |  コメント(0)

2010.07.15 (Thu)

バームロール

19b202.jpg
ブルボンの『バームロール』
安売りになっていると 絶対に買ってしまいますね~。
お味が上品だし ちょっと小腹が空いてる時にも嬉しいし。
これで 安売りの時には110円とか 100円を切ることも
あって 本当に嬉しい商品です。

19b908.jpg

19b909.jpg
甘いしっとりホワイトクリームと ちょこっとスポンジのハーモニーが
絶妙だと思います。
「ジャイアント バームロール」があればいいのに。(笑)
17:23  |  おやつ・お菓子  |  コメント(2)

2010.07.15 (Thu)

お弁当

19b980.jpg
エビのチリソース炒め、レタス、ミニロールキャベツのコンソメ煮、
ちくわの磯辺揚げ、かぼちゃ巾着、玉子焼き、唐揚げ、ウインナー


野菜は キャベツと 一応かぼちゃもってことで。(^^;)

昨日のお弁当のコメントで パフさんから「蓋は閉まったの?」(笑)と
聞かれましたが ちゃんと蓋は閉まりました。(笑)
お弁当作りの本や 雑誌のお弁当紹介などで 綺麗に詰められては
いるんだけど「これ どうやって蓋閉めるの?」ってのありますよね。
私  あれが 大嫌いなんです!!
どんなに美味しそうでも 真似る気が起こりません。
「それ 一度蓋をして もう一度開けたところを見せてください」
って思うんです。(笑) 
だって そのお弁当を食べる当人は そうでしょう?
だから そんな虚偽の弁当写真雑誌よりも ちゃんと蓋が締まるように
工夫しながら詰めている お母さん方が撮った写真を紹介してくれている
方が よっぽど 参考になるのです

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いつも 塩炒めでは飽きられるので 今日はチリソースで。
このソースだけでもいいんですが ちょっとだけ砂糖をプラス。
甘目にしました。
即席エビチリ風になって 美味しそうでした。
(わたしゃ 食べてないので(笑))

19b981.jpg
容量200mlの 直飲みできる 保冷&保温水筒。
氷4個くらいと 麦茶を入れて行っています。
部活をしている時は 500mlの水筒と 凍らせた500ml
ペットボトルを持って行ってましたが 今は これでOK。
欲しくなれば 学校にも 道中にもありますしね。
これは 細くてコンパクトなので バッグにもちょこっと
入れられて 便利そうです。
350mlのペットボトルを買っても 飲み切らないと すぐに
温くなりますし 夏場だと 外側に水滴が付きますしね。
17:19  |  お弁当  |  コメント(0)
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