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2010.07.29 (Thu)

ぶっかけそうめん

晩ご飯
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ぶっかけそうめん、豚味噌ステーキ、納豆、梨

やっぱり 冷たい麺類が美味しいです~~。
でも 栄養が偏らないように 他の物で補充。

ぶっかけそうめん
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ネギ、ナルト、キュウリ、天かす。
『すだち 讃岐ぶっかけうどんつゆ』で。
ストレートつゆが さっぱりと美味しいので おそうめんも
1人1束では 足りないくらい。(笑)

豚味噌ステーキ
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昨日 生協で届いた 久し振りの『豚味噌ステーキ』。
付け合わせの方が多いですが(笑)
もやし、パプリカ、ピーマン、マイタケ炒め。

納豆
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旭松なとういち『四万十川の川海苔たれ付き納豆』。
しかも海苔は紫蘇風味で さっぱりで 美味しいです。
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19:51  |  ご飯いろいろ  |  コメント(0)

2010.07.29 (Thu)

フルーツビネガー

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無くなる前に アップしておかないと!!(^^;)
Hさんに頂いた フルーツビネガー(飲む お酢)。
炭酸割りにしています。
もう1本の『飲むブルーベリーのお酢』は もう残り少ないです。
いつも 冷蔵庫へグラスを持って行って そこで作ってくるので
写真を撮り忘れてしまいます。(^^;)

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今日は こちらを 飲んでみます。
『飲むレモン&パッションの酢』

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炭酸水『ペリエ』です。
常備してある 生協の『ただの炭酸水』を切らしていたので 小さい
スーパーで よくわからない炭酸ペットボトルを買ったんですが 
それが 美味しくないんです! 不味いこと!不味いこと!(-_ -;)
ペリエなら それだけで ゴクゴク飲めるのにね~。
なので それはカルピスソーダ用で何とか飲み切り ペリエを買って
割って 飲んでいます。

20b151.jpg
5倍希釈で できあがり。
もう すでに 飲んでますが・・・(笑)

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少しすっぱいけど とても美味しいです。
今年の夏は お酢パワーで 乗り切ります
氷入れるの忘れた・・・(^^;)
19:40  |  おやつ・お菓子  |  コメント(2)

2010.07.29 (Thu)

お弁当

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わかめごはん、ウインナー、かぼちゃ巾着、ブロッコリー炒め、
玉子焼き、白身魚フライ、唐揚げ


わかめごはん 大好きです。
19:22  |  お弁当  |  コメント(0)
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