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2010.08.31 (Tue)

ポークチャップ

晩ご飯
20b551.jpg
ポークチャップ、ニラもやし炒め、酢の物、そうめん

今日は忘れずに 全体も撮りました。(^^;)
8月最後の食事。 疲労回復に 豚バラを。


ポークチャップ
20b553.jpg
ご飯が すすみます。

ニラもやし炒め
20b552.jpg
塩、コショー、味の素少々で あっさりと。

酢の物
20b554.jpg
釜揚げちりめんとキュウリの酢の物。

そうめん
20b555.jpg
ぶっかけそうめんにしたかったけど 温泉玉子が無かったので
普通~~の つけそうめん。(^^;)
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20:20  |  ご飯いろいろ  |  コメント(2)

Comment

ポークケチャップが美味しそう。
当分、この様なお肉を作ってないんですよ、
トンカツとか。。。
ミンチが多いかな?ううっっっ。
今夜は、もにもにさんが先日載せていた
酢飯!にするつもりです。ホタテの安売りがあったから
それも入れて。。。やるぞっ!っと。
ふじっ子 |  2010.09.01(水) 14:21 | URL |  【編集】

◆ふじっ子さん

そうですね。 相方さんのダイエットに付き合われてましたもんね♪
でも たまには いいんじゃないですか?
私はこってりのバラ肉を使いましたが 赤身の多いモモで作っても
美味しいですよ。
トンカツだって 脂身をよけて ヒレで作れば かなりヘルシーですよ。

>ホタテ
おお~~~ それは豪華だわ~~~。
もにもに |  2010.09.01(水) 21:42 | URL |  【編集】

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