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2009.10.31 (Sat)

焼き肉丼

晩ご飯
16b510.jpg
焼き肉丼、天ぷらうどん、サラダ、白菜漬け、マカロニグラタン

最近 牛肉が出なかったので 焼き肉丼に。(^^;)
マカロニグラタンは この時 まだ焼き中でした。

16b511.jpg
先日 カレーうどんに使った 牛すき焼き用の薄切り肉を
フライパンで大きいまま焼いて 黄金の味をかけて 白ゴマを。
豪快に ご飯に載せて 頂きましょう。

16b513.jpg
これで1枚分です。
やっぱり すき焼き用のお肉は 柔らかいですね~。

天ぷらうどん
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市販の丸い小エビ天ぷら、かまぼこ、ワカメ、ネギ。

サラダ
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ブロッコリーとスモークサーモンを 青じそドレッシングで。

マカロニグラタン再び
16b512.jpg
昨日のマカロニグラタンの マカロニと玉ねぎとソースの段階を
少し よけておいたものに とろけるチーズを載せて こんがり。
おけげチーズも 美味しゅうございました。

白菜漬け
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市販の白菜漬けを サっと水荒いして ザク切りにして かつお節がけ。
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19:43  |  ご飯いろいろ  |  コメント(0)

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